3、长轻短重
凡相同的笔画，都采取长轻短重的处理方法，如：
4、内擫轻，外拓重
类似“田”字框的字或部首，其外框左竖内擫，右竖外拓，写法左轻右重，如：
类似“月”“风”“羽”等结构的竖撇，竖钩，横折弯钩等用笔内厌，故写得都较轻，如：
5、所有的点画较重
贴中所有的点画，不论长点、短点都写得丰腴饱满，玉润珠圆，如：
6、所有钩画较重：
7、所有长笔画的起笔较重：
所有较长的笔画，都采取重落轻收的笔法。此法从画法中而来，犹如画树枝，愈到树梢愈细。长横长竖末端重顿收笔如枝头花开，疏影横斜。这种极富画意的钩线笔法，形成了瘦金体横画收笔带钩，竖画收笔带点，撇如匕首，捺似切刀的独特艺术风格。
8、挑画与牵丝轻
挑画一般写得较轻：
瘦金体具有浓郁的行草风貌，笔画之间牵丝映带随处可见，牵丝用笔虽轻，而细若游丝处皆全身力到，一丝不苟，显示出作者深厚的功力和用笔技巧。
9、“口”“日”等字或部首用笔重
“口”“日”等较窄小的框形结构或傍偏部首写得明显粗重，
如：
10、密轻疏重
笔画繁多，结构复杂的字，用笔稍轻;结构简单，笔画稀少的字用笔稍重，如：
经过对用笔轻重关系的合理搭配，使得这卷《秾芳诗》大字瘦金楷书显得刚劲挺拔，舒展豪放，虚实相生，意味悠长。苏东坡云：“味摩诘诗，诗中有画，味摩诘画，画中有诗。”面对此卷笔墨酣畅淋漓的瘦金体杰作，我们不禁要感叹“品宣和画，画中有书，品宣和书，书中有画”了。
此贴卷后有陈邦彦一跋云：“宣和书画，超逸千古，此卷以画法作书，脱去笔墨畦径，行间若幽兰丛竹，泠泠作风雨声，真神品也!”对此贴推崇备至。
待续
待续
瘦金体研修院——《邱金生：怎样写瘦金》
系列专题连载（点击阅读）
目 录（与书同步）
前 言 我的瘦金之路
第一章 书写工具
1、用什么笔
2、用什么纸
3、墨的选择
第二章 用笔方法
1、笔法的演变
2、六种基本写法及组合变化
3、调锋三法简述
4、三指执笔法
第三章 永字八法与笔画大全
1、瘦金八法颂
2、瘦金笔阵图
3、基本笔画大全
4、小结
第四章 结构的临摹与移魂大法
1、移魂大法之逐字分析法
2、移魂大法之转移临摹法
3、简易版“移魂大法”
4、田字格和米字格
5、基本笔画占位总表
1、疏与密
2、长与短
3、正与斜
4、连与断
5、轻与重
第六章 111个偏旁部首的写法
1、左右结构的偏旁部首55例
2、上下结构的偏旁部首45例
3、包围结构的偏旁部首11例
第七章 瘦金行楷体
1、瘦金体正楷体
2、瘦金行楷体
3、双体并行,异品殊葩共翠柯
4、行楷与正楷的转换
第八章 瘦金体的行书与草书
1、瘦金体的行书简介
2、宋徽宗的传世草书简介
3、瘦金体行书的临摹
4、瘦金体草书的临摹
第九章 瘦金体的章法
1、有行有列
2、有行无列
3、无行无列及其它
4、“天下一人”花押的写法
第十章 三圣论
1、宋徽宗与王羲之
2、瘦金体与颜体
3、三圣论
4、论持久战
第十一章传播瘦金 弘扬国粹
1、瘦金体名人录
2、寻找瘦金体承传者的108将
作者简介：
邱金生, (1974年—)，祖籍江西铜鼓，当代著名书法家、理论家、教育家。号西江逸士，自幼秉承家学，痴迷书法，书作神形兼备!精通正行书狂草多种字体，曾主攻瘦金体30余年，书体被誉为北宋九百年以来独得瘦金体精髓的第一人。
邱金生专心著述，以传播瘦金书法艺术为己任，是中国第一个将瘦金体书法艺术教育理论化的开拓者。近年来，投身书法教育事业，桃李满天下。
著作：
《怎样写瘦金体》,《瘦金体基本笔画64种》,《瘦金体结构54法》,《瘦金体偏旁部首120例》,《瘦金体章法18谱》,《方正邱氏瘦金字库》,《瘦金体逐字分析法》,《瘦金体转移临摹法》,《瘦金体硬笔九字速成法》,《宋徽宗瘦金体书法作品大全集》。
艺术历程
邱金生在30余年的不断探索中，终于悟出了瘦金体书法的笔法和基本原理的公式：即：书法=(用笔+结构)×速度。最简洁的笔法，写最优美的结构，用最尽可能快的速度。宋徽宗书法作品除了常见的画作题跋上的瘦金体外，作为一件独立完美的瘦金体书法艺术作品也传世不少。比如赫赫有名的瘦金体大楷长卷墨迹《秾芳诗贴》就完全是出于书法创作的方式存在的。这墨色淋漓的瘦金体旷世神品，卷长263.8公分,单字大超过12公分。笔力雄健，结字潇洒，章法超长，一气哈成。具有浓郁的创作意识，是一件充满作者创作激情的书法艺术经典!
艺术观点
在中国书法艺术的历史长河中， 瘦金体作为中国书法百花园中的一朵奇葩，对推动中国文化艺术的发展起到了不可替代的积极作用，早在北宋时期，宋徽宗赵佶创办了当时世界上最早的国家书画院，比欧洲早了几百年，大力宏扬了中国书画艺术，创造了举世辉煌的成就!
瘦金体是中国文化艺术史上最颠峰时期诞生的顶极艺术，不仅楷书体，其行草书同样登峰造极独树一帜，是一个完整的艺术体系!因为历史的原因，自北宋到现在九百多年来对她的研究开发始终是一个历史空白，我们不能因为其帝王家书的特殊皇家历史身份，就让瘦金体体系一直成为冷门。当前开明的社会，国力强盛，在文化强国的政策方向下，传承与发扬瘦金体书法艺术已刻不容缓。让人们学习、掌握迷人的瘦金体书法艺术!
瘦金体将成为中国书法艺术中继王羲之中和之美集大成，颜真卿肥劲之美集大成之后的瘦硬之美集大成者，这样，中国书法的版图才是最完整的。
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